Heridas Heredadas: Las huellas psicológicas del apego en la crianza – Un viaje hacia la sanación emocional En un mundo donde las relaciones humanas son cada vez más complejas y fragmentadas, el libro Heridas Heredadas: Las huellas psicológicas del apego en la crianza emerge como una guía esencial para comprender cómo nuestras primeras experiencias de vinculación afectiva moldean nuestra vida adulta. Escrito con un enfoque técnico pero accesible, esta obra no solo explora los fundamentos teóricos del apego, sino que también ofrece herramientas prácticas para romper ciclos negativos y fomentar vínculos emocionales saludables. El peso del pasado: Cómo el apego temprano influye en nuestra vida adulta El libro comienza introduciendo al lector en las bases teóricas del apego, desarrolladas por los pioneros John Bowlby y Mary Ainsworth. Estos investigadores revolucionaron la psicología al demostrar que los primeros vínculos que formamos con nuestros cuidadores (generalmente los padres) ...